2013年4月10日星期三

减肥中...小中断

我还是在努力减肥
其实不是给自己压力
最主要是减低食量
以及尽量不吃白米饭试着让肚腩消瘦
今天我做了蛋炒饭 (给小孩们的)
午餐时还是照常吃撒拉
就是冰箱里有什么蔬菜水果就拿来做撒拉
今天午餐只是普通撒拉菜

晚餐呀
就吃了剩下的蛋炒饭..
也就吃了一碗!

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